Se llamaba Teresa Sánchez de Cepeda Dávila y Ahumada, aunque generalmente usó el nombre de Teresa de Ahumada hasta que comenzó la reforma de la que se hablará más abajo, cambiando entonces su nombre por Teresa de Jesús.
El padre de Teresa era Alonso Sánchez de Cepeda, descendiente de familia judía conversa. Alonso tuvo dos mujeres. Con la primera, Catalina del Peso y Henao, tuvo dos hijos: María y Juan de Cepeda. Con su segunda esposa, Beatriz Dávila y Ahumada (emparentada con muchas familias ilustres de Castilla), tuvo otros diez: Hernando, Rodrigo, Teresa, Juan (de Ahumada), Lorenzo, Antonio, Pedro, Jerónimo, Agustín y Juana.
Parece que perdió a su madre hacia 1527 en la localidad de Gotarrendura, o sea a los 12 años de edad. .Ya en aquel tiempo su vocación religiosa había sido continuamente demostrada. Aficionada a la lectura de libros de caballería.
Teresa fue bautizada en la iglesia de San Juan el 4 de Abril, el 2 de Noviembre de 1536 ingresa para ser monja en el convento de la Encarnación.
El 24 de Agosto de 1562 funda las Carmelitas Descalzas, inagurando el convento de San José de Ávila según sus reformas, (el primer convento conocido en Ávila por “las Madres”.
Santa Teresa de Jesús muere en Alba de Tormes (Salamanca) a la edad de 67 años.
Su consejo más famoso: Nada te turbe, nada te espante , todo se pasa, Dios no se muda, la paciencia todo lo alcanza, quien a Dios tiene nada le falta, solo Dios basta
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